Alimentação saudável - da série: "Minha vida é show!"


Olá Amiga Show de Mulher, tudo bem?


Na série "MINHA VIDA É SHOW!" desta semana, temos uma bate-papo super descolado com a Dra. Cinthia Roman Monteiro, nutricionista, sobre como mantermos uma Alimentação saudável com a correria do dia a dia. Ela deu dicas incríveis de como incorporar alimentos gostosos e saudáveis no nosso cardápio. Comer bem não é sinônimo de passar fome nem comer coisa ruim!!!


Para a MULHER MODERNA que não tem tempo de se alimentar direito, ela deu algumas dicas super valiosas e práticas. Para as GESTANTES e MULHERES NA MENOPAUSA ela indicou alguns alimentos ricos para essas fases da mulher.


Ah... Você sabe a diferença do Ômega 3, 6 e 9? Sabe aonde são encontrados e pra que servem? Descubra nessa verdadeira consulta online dessa nutricionista super gabaritada e competente!


clicando aqui VEJA RECEITAS DE SHAKES DA DRA. CINTHIA

Qualquer dúvida, pode mandar seus comentários aqui no blog ou no canal do Youtube que a Dra. Cinthia responde. Se quiser mandar algo mais reservado, envie um e-mail para que encaminho para a Dra. Cinthia. showdemulher@showdemulher.com


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DRA. CINTHIA ROMAN MONTEIRO

  • Nutricionista com especialização em nutrição clínica pelo Centro Universitário São Camilo

  • Doutoranda e Mestre em Nutrição Humana aplicada pela USP

  • Professora do curso de graduação e pós-graduação da Universidade São Camilo e do Instituto de Metabolismo e Nutrição (IMEN)

  • Nutricionista clínica em 2 consultórios em São Paulo

A Dra. Cinthia Roman Monteiro atende em São Paulo:

UNIDADE JARDIM GUEDALA

Rua José Jannarelli, 199 - 17º and. - sala 175

Tel.: (11) 3742-9861

UNIDADE JARDIM ANÁLIA FRANCO

Rua Nestor de Barros, 116 - 20º andar

Tel.: (11) 2941-2434 / 98710-2617

www.vidanovanutricao.com.br

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© 2014 by Erika Bastos Barbosa